Page 60 - Pendik Vizyoner Öğretmen Akademisi-9
P. 60
PENDİK İLÇE MİLLİ EĞİTİM MÜDÜRLÜĞÜ
PENFORMANS-4 (ERKEK)
KONTENJAN
10
KİŞİ
EĞİTİMCİ EĞİTİM YERİ EĞİTİM ZAMANI
Şehit Burhan Öner Spor 10.00 - 12.00
BİLGİ Burcu DİLMENLİ Kompleksi Çarşamba - Cuma
Pendik Belediyesi’nin ilçemize kazandırdığı Penformans bir crossfit salonudur. Fit-
ness salonlarından farkı birebir ilgi ile elektrikli aletler yerine kendi vücut gücünüzü
kullanarak sporunuzu yapacaksınız. Tecrübeli eğitmenleriyle doğru nabızda doğru
EĞİTİM İÇERİĞİ antrenman metodlarıyla çalışacaksınız. Salon içerisinde fonksiyonel antrenman, cir-
cuit, pilates, ağırlık antrenmanları, personal training, yüksek ve düşük şiddetli eg-
zersizlerin farklı içerik, teknikler ile uygulandığı grup egzersizleri de sunulmaktadır.
UYARILAR 10 hafta sürecek bu eğitim için 90 TL ücret talep edilecektir.
58 2022-2023 Güz Dönemi
